# Массаж

читать 5 мин.
0 28

Массаж пальцев рук может помочь избавиться от негативных эмоций и улучшить состояние определенных органов тела. Статья предлагает упражнения для каждого пальца, которые могут помочь при тревоге, головных болях, мышечных болях, усталости, гневе, проблемах с пищеварительной системой и пессимизме.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Статья предлагает 23 способа использовать рисование и другие виды творчества для улучшения психического состояния. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и помогает справиться с ним. Статья также содержит ссылку на источник и призывает подписаться на сообщество для получения больше информации о душе и теле.

Перепост
Прочитать полностью